BodyRoll:
tvarování postavy válečkovou masáží.Válečkovou masáží se ošetřované partie těla silněji prokrvují.Látková přeměna v tukových buňkách se tím zdvojnásobí až ztrojnásobí.Výsledkem toho je,že se spalují živiny a odbourává se tuk.
Cílenou masáží válečky se kromě toho regeneruje kůže na místech těla,kde si to přejeme.Látková přeměna se dostane do obrátek.Pomůže se přívodu kyslíku a prokrvení.Spontánní reakci kůže je svědění a teplo.Vazivové buňky současně produkují nová elastická vlákna.Kůže se tím stává hladší a svěžejší.Navíc dochází ke spalování depotního tuku.
Zvláště úspěšná je masáž válečky na břiše a v oblasti boků.Masáž válečky je tedy nasměrována přesně na problémové partie,t.j. přesně tam,kde má být redukován tuk nebo zlepšen vzhled kůže.Na těchto místech se totiž díky masáži lokálně zlepšuje prokrvení,což je předpokladem pro odbourávání tuku.